病情分析：你好,脾腎氣虛多為先天之本(腎)和后天之本(脾)不能溫熙和充養(yǎng),腎不溫熙脾,造成脾虛,脾不充養(yǎng)腎,造腎虛,治療上是要分清,是腎先虛之后造成脾虛,則應(yīng)補(bǔ)腎,如是脾先虛造成腎虛,就應(yīng)調(diào)氣健脾,久病造成脾腎雙虛,那就應(yīng)脾腎雙調(diào).

氣虛著多為氣化功能(消化)不好,則應(yīng)少吃多餐,要吃容易消化的食物,不能吃肥甘厚味,慎起居,注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng),要記住生命在于運(yùn)動(dòng)嘛!
意見建議：脾腎雙虛者多病情較為復(fù)雜,最好去找中醫(yī)師辯證開些湯藥調(diào)理,湯藥易于加減,能隨病情酌情而用藥.