問題分析：你好，脫發的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
意見建議：同時要多吃富含 鐵和維生素E的食物，如 黃豆、黑豆、熟花生、香蕉和鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。脫發的人體內常缺鐵，維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長