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主任醫師內科
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院三級甲等
不嚴重。平時應該注意避免精神刺激,少食多餐,低脂肪、清淡飲食,避免刺激性食物;其次要注意不宜吃的過飽,特別是晚餐;睡前不要吃東西;忌煙、酒和咖啡,餐后不要立即躺平,睡眠時應把床頭抬高,以減少胃酸反流的機會。