病情分析：痛經的原因很多，患者心里跟生理都有可能，不過患者的癥狀應該只是很普通的內分泌失調，不用過慮，良好的心態有助于緩解病情.指導意見：飲食的話注意稍加進補，當歸之類的女性補品可以稍微服用.經期最重要的是保持下體的潔凈.保持良好的心態，稍加進補都可以有效緩解病情.