您好，一般因為骨折需要患肢固定，長時間的固定會引起附近關節的僵直，可以通過熱敷和功能鍛煉恢復功能，您現在鍛煉8天相對時間還是比較短，還需要繼續功能鍛煉。

目前最主要的是需要看下你的術后復查的X光片按正常來說應該不會有如此嚴重的疼痛及活動受限的把拍的片子傳上來看下另外告訴你股骨頸骨折是很嚴重的因為涉及到以后可能有股骨頭壞死的可能

你好，如果已經二十多年了，現在就是后遺癥了

注意這個和受風寒或者是缺乏鍛煉都有關系.適當多活動.注意保暖.舒筋活血膠囊治療一段時間觀察看看.

如果旋轉受限的話，估計，現在時間長了以后，關節，僵硬導致的，應該及早做關節運動，可以到醫院的康復科讓大夫具體的幫您做一下指導。

您好，有影響的，要積極進行功能鍛煉，以盡快恢復。一般情況下經過積極的鍛煉，康復治療，都可以恢復正常功能的，鍛煉方法就是主動和被動的去活動關節，循序漸進，不要急功近利，這個過程很長的，要數月時間，同時配合按摩，理療，中藥燙洗等等可以幫助恢復。

你好，可以中藥接骨散外敷或者八仙接骨寶治療。可以多食瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等，注意逐漸恢復鍛煉。