病情分析： 你好 考慮是腎虛 氣血不足引起的建議您服用六味地黃丸治療試試，必要時到醫院做進一步檢查與治療
意見建議：可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等