問題分析:眼睛干澀應多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現夜盲等,應多吃富含維生素A的食物,如豆制品、魚、牛奶、核桃、">

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眼干眼澀迎風流淚休息不好左眼跳?

性別:女

年齡:40

眼干眼澀迎風流淚休息不好左眼跳?
溫馨提示:因無法面診,醫生建議僅供參考
醫生頭像
李振杰

主治醫師五官科

河南大學淮河醫院三級甲等

問題分析:眼睛干澀應多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現夜盲等,應多吃富含維生素A的食物,如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主 要作用是:降低膽固醇,清除身體內垃圾,預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養神經,綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天 可適當飲綠茶,因為茶葉中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能。
意見建議:建議為減少眼部的干燥,可以適當在眼部點用角膜營養液。如:貝復舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放松眼的調節,減少視疲勞的 作用。

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您好,應該是淚囊炎的可能大。建議首先滴眼藥水和沖洗淚道。建議你滴無環鳥苷眼藥水和氟哌酸眼藥水交替使用試試,2小時一次,如果效果還是不行的就應該手術治療。平時要注意用眼習慣,定時休息,盡量在空隙時遠眺讓眼睛放松。多補充維生素a、c、d,多吃胡蘿卜、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操
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