病情分析： 你好，考慮是軟組織損傷的無菌性炎癥，建議你局部熱敷或者紅花油，活絡油按揉。服藥可以緩解，可以服用扶他林膠囊，芬必得，活血止痛膠囊，傷科片，活血化瘀的中成藥。
意見建議：你好，一般一周左右就會好的。再不好如果嚴重建議到中醫骨傷科診治，常用按摩、針灸，封閉，理療等等方法。祝早日康復。