口臭通常是由于口腔衛(wèi)生不佳或某些疾病引起的。
首先，建議您每天早晚刷牙，并使用牙線清潔牙齒間隙。定期去 dental clinic 檢查牙齒健康，及時(shí)治療齲齒和牙齦炎。
另外，胃部問題也可能導(dǎo)致口臭，如胃炎、胃潰瘍等。建議您觀察是否有其他癥狀，如腹痛、反酸等。
平時(shí)可以多吃一些新鮮水果，比如蘋果、橙子等，這些食物有助于清潔口腔，減少細(xì)菌滋生。
如果以上方法效果不明顯，建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，查明具體原因后再對(duì)癥治療。
