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主任醫師兒科
山東大學齊魯醫院三級甲等
多食含鐵豐富的食物和維生素類的蔬菜比較好。如肝臟、禽血、瘦血、菠菜、紫菜、青菜、魚、韭菜等。動物腦子及骨髓常吃可益腎填髓,牛奶與含水和維生素多的天然食品也適合食用。