病情分析： 你好，以你目前的癥狀，在中醫里說腎虛，在西醫里考慮慢性前列腺炎為主，慢性前列腺炎癥狀有，尿路癥狀，性功能下降，會陰小腹以及腹股溝區不適，全身癥狀（精神差，全身疲乏無力等）。前列腺的治療以綜合性療法為主，藥物（靜脈消炎）結合物理治療，一般1到2個療程，再加口服控制癥狀藥物（不是消炎藥），而是專科藥物。所謂物理治療就是采用微波，短波或者腔道介入等手段強化治療前列腺的效果。一個療程為7天。復查前列腺液看結果是否恢復正常，主要看白細胞，再結合自身癥狀的改善。
意見建議：第一，注意飲食，忌酒，少食辛辣，清淡飲食。

第二，注意個人衛生，避免不潔性交，性生活要適度，不能頻繁。

第三，改良生活習慣，加強體育鍛煉，跑步等，放松心情，壓力不要太大，不要熬夜。

第四，避免久坐及憋尿。

第五，定期復查前列腺，不適及時就診。

希望能幫到你。