在的指導下，對太陽穴、百會穴、風池穴等穴位進行按摩，可有效治療失眠癥狀，尤其是頭部按摩。
1.太陽穴：位于眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處，可通過按摩此處緩解偏正頭痛、齒痛、面痛等眼部疾患，同時也適用于目赤腫痛、目翳、目澀等眼部疾病。
2.百會穴：督脈中的百會穴，位于頭部前發際正中直上5寸，具有升陽益氣、醒腦開竅、寧心安神之功效，常用于治療癡呆、失眠、健忘、頭痛、眩暈、耳鳴、脫肛、陰挺、胃下垂、腎下垂等癥狀。
3.風池穴：足少陽膽經所在之處即為風池穴。位于頸項后方，靠近枕骨下方，位于胸鎖乳突肌上方和斜方肌上方之間的一個凹陷位置。風池穴具有疏風清熱、通宮利竅、醒腦安神的功效，常被運用于中風、癲癇、頭痛、眩暈、耳鳴、耳聾等癥狀的治療。
建議患者及時尋求的指導，采用點揉法對印堂穴、上星穴等其他穴位進行按摩，以促進康復。如果患者出現頭暈頭痛癥狀時，可以先休息一下再繼續治療，同時注意飲食營養。