根據你描述的情況，你這個情況是身體虛弱，抵抗力下降，以及不規律生活，以及飲食不當，缺乏體育鍛煉等情況造成的，與頻繁性生活有關系建議你這個情況，應該是注意適當進行體育鍛煉，增強體質，合理飲食，規律飲食，多吃五谷雜糧，改變不良習慣，可以應用，健腦補腎丸，西比靈，感冒靈治療。

腰酸背痛考慮是神經衰弱引起的癥狀。可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液。‘

你的癥狀可能是感冒引起的頭暈，也可能是腎虛引起的全身無力，感覺頭暈，低血壓可能與你的體質有關建議你就積極對癥治療感冒，調整血壓，可以用藥物，如四季感冒片，生脈飲，如果性生活比較頻繁，你就適當的減少一下，然后用補腎的藥物調理一下，如六味地黃丸等