指導(dǎo)意見：你好，椎間盤突出大多合并肌肉筋膜炎癥性反應(yīng)，可以服一段時間強(qiáng)力天麻杜仲膠囊，配合熱水袋敷疼痛部位，生活中注意起居規(guī)律勞逸結(jié)合忌熬夜飲酒刺激性食物，保持良好情緒，增加體力活動及室外活動