問題分析：根據你目前描述的這種情況很明顯是上呼吸道感染的現象在這種情況的時候我們可以口服一些清熱解毒的藥物比如雙黃連口服液精華口服液清熱解毒口服液這些藥不會出現嗜睡的副作用。
意見建議：如果頭痛 全身酸痛癥狀比較明顯的時候我們可以口服布洛芬，布洛芬也沒有嗜睡的，不良反應，同時也需要保持飲食清淡多飲水促進排泄。避免。刺激性飲食。