病情分析： 這是頸椎病，頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸,按摩,要堅持按療程治療效果才好.




意見建議：平時注意坐姿，另外不論從事何種職業的人,在低頭工作1.5～2個小時后均應停下工作,做幾次挺胸,后仰頭的動作,以便舒緩頸肩部緊張的肌肉.避免伏案工作者長時間地處于低頭工作的狀態,睡覺時習慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭（枕頭高度以8～10厘米為宜）.