您好：
根據(jù)您的描述，自然流產(chǎn)后的癥狀可能與感染或殘留物有關(guān)。
建議您盡快進(jìn)行復(fù)查，包括B超和分泌物檢測，以確認(rèn)子宮內(nèi)是否有殘留組織。
如果檢查結(jié)果顯示沒有異常，可以考慮使用熱敷來緩解腹部脹痛感。
同時(shí)，左側(cè)積水可能是盆腔炎癥的表現(xiàn)，需密切關(guān)注癥狀變化。
保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免過度勞累，并關(guān)注身體信號。
如有加重或不適，請及時(shí)就醫(yī)。