病情分析：您好！飲食療法是各種類型糖尿病基礎(chǔ)治療的首要措施。原則：控制總熱量和體重。減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸含量，增加食物纖維含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的所占比例合理。控制膳食總能量的攝入，合理均衡分配各種營養(yǎng)物質(zhì)。
意見建議：你好，運動療法是糖尿病的基本治療方法之一。應(yīng)根據(jù)病人的實際情況，選擇合適的運動項目，量力而行，循序漸進，貴在堅持。運動方式、強度、頻率應(yīng)結(jié)合患者實際情況而定。一般推薦中等強度的有氧運動，運動時間每周至少150分鐘。