指導意見：人體氣血不足，可以出現了頭暈目眩，神疲乏力，精神不振，面色萎黃，厭食，食欲不振，月經不調，月經量少等癥狀，影響了正常的生活，所以需適當治療。
可以吃些補氣血的藥物治療，如八珍益母丸，烏雞白鳳丸等治療，平時吃些瘦肉，雞蛋，長山藥，枸杞等食物，都可以逐漸恢復正常的。