問題分析：這位朋友你好，脂肪肝分很多種，輕度脂肪肝一般是不用服藥的，只要注意飲食及加強鍛煉就能較好的恢復。控制脂肪、糖類的攝入量，適當補充蛋白質、維生素及其他營養物質，適當運動等均有助于恢復。
意見建議：建議低脂飲食和低膽固醇飲食，戒煙酒、多吃蔬菜。如果肝功正常是可以不治療的。肝功不正常就保肝治療。平時一定要注意不要過于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物。多喝水、多吃蔬菜水果。