問題分析：您的腘窩囊腫最好是仔細檢查一下看看。因為引起腘窩囊腫的疾病首先除外外傷還有風濕類風濕性疾病。
意見建議：您這么年輕應該是和外傷有關。主要還是看大小。腘窩囊腫一般小的可以保守治療。大一點的就需要手術了。手術比較簡單。恢復也比較快。一般的醫院都可以治療。關節積液主要看情況，少量的有可能吸收，您的情況手術的時候可以一起解決。手術后加壓包扎。