問題分析：你好，根據你的癥狀描述來看，這還是屬于中醫脾陽虛痰濕內蘊癥狀，得及時健脾清熱祛濕來治療一下
意見建議：平時一定注意別熬夜，另外注意少吃油膩刺激性食物，你可以及時去中醫院，四診辨證后服用湯藥健脾祛濕來治療，配合著定期后背膀胱經刮痧來治療，這個情況就能逐漸改善了