指導意見：你好，動脈硬化與人體自然衰老有關，高血壓高血脂是促進動脈硬化的危險因素，有效的控制血壓血脂可明顯延緩動脈硬化的進 程，并在一定程度上使動脈硬化得到改善。建議清淡飲食、多飲水、多吃蔬菜水果，積極控 制血壓血脂，如有癥狀可應用活血化瘀的藥物進行治療，必要時可應用動脈支架。