健康指導(dǎo)：發(fā)燒建議及時就診明確病因，導(dǎo)致拉傷的原因一般是因為在活動中，做出超出關(guān)節(jié)活動范圍的動作，韌帶拉傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區(qū)，一般建議二十四小時之內(nèi)要冷水敷抑制皮下出血的加重