問題分析：你好：可能存在心肌供血不足或氣血虧損情況，也可能存在微量元素流失及鈣劑、水分的流失合并免疫力低下的情況，最好配合電針針灸及中藥調理即可，這種情況與情緒緊張、飲食及睡眠的不規律性、過度勞累、氣血虧損都有一定關系，建議您最好定期做心電圖及血尿常規、血壓血糖及胸片檢查，可申請專家會診綜合診療，要多吃富含維生素及蛋白質食物、多吃水果蔬菜、補充維生素及鈣劑，睡前可用熱水泡泡手腳促進血液循環。
意見建議：應注意休息、注意防寒保暖、多喝熱水、合理飲食、規律作息、暢情致放松心情、勿過度勞累、補充維生素、微量元素及鈣劑，禁忌辛辣生冷飲食、適當適度鍛煉、多曬太陽、飲食可以溫粥、軟和易消化食物為主，提高免疫力、遠離嘈雜環境及煙酒刺激、保持良好心態、避免情緒緊張，注意飲食及睡眠的規范性。