強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)有很多，主要體現(xiàn)在強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。
患者大腦會反復(fù)回憶、持續(xù)思索一些毫無意義的事情，窮思竭慮，導(dǎo)致患者產(chǎn)生焦慮和痛苦的情緒，卻無法停止或控制思索；患者對自己的行為產(chǎn)生不信任感，不得不反復(fù)地做已經(jīng)做過的事情，來緩解不安、焦慮等情緒，直到做到自己滿意為止。
當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥的癥狀時，可以保持冷靜，調(diào)整呼吸節(jié)奏，轉(zhuǎn)移注意力，避免大腦胡思亂想。