指導(dǎo)意見：你好：一般如脾虛陽氣不足,多引起大腸功能紊亂，所以會形成習(xí)慣性便秘，需要進(jìn)行調(diào)理，可以適當(dāng)飲食調(diào)理的，戒煙酒，不要吃刺激食物，同時可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行調(diào)理。
你的情況先飲食調(diào)理一下，但如果是習(xí)慣性便秘食療效果不會很好，最好是看中醫(yī)用中藥進(jìn)行調(diào)理。