您好：根據醫學標準，成年男性在非勃起狀態下的正常陰莖長度通常在3至5厘米之間。如果您目前的測量值不低于3厘米，那么從醫學角度來看，您的情況屬于正常范圍。
關于治療的問題，不建議您盲目嘗試藥物或其他未經專業指導的方法，因為這可能會帶來不必要的健康風險。如果確實存在困擾，可以考慮咨詢專業的泌尿科醫生，了解更適合您的個性化解決方案。
同時，也要注意保持良好的生活習慣，如適量運動、均衡飲食等，這些都有助于整體健康的維護。
最后，請記得任何關于身體的調整都應在專業醫師指導下進行，以確保安全和效果。