健康指導:你好:根據你的描述建議你還是采用飲食調節(jié)的方法改善這種情況平時養(yǎng)成良好的飲食習慣不要偏食挑食平時多吃蔬菜水果等清淡易消化食物,不要熬夜保證睡眠充足,另外就是平時多運動來增強身體">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質健康科普平臺
性別:女
年齡:55
主治醫(yī)師精神科
云南省精神病醫(yī)院三級甲等
健康指導:你好:根據你的描述建議你還是采用飲食調節(jié)的方法改善這種情況平時養(yǎng)成良好的飲食習慣不要偏食挑食平時多吃蔬菜水果等清淡易消化食物,不要熬夜保證睡眠充足,另外就是平時多運動來增強身體素質