問題分析：你好，這個屬于腦供血不好的癥狀，排除一下頸椎病，還有和血液粘稠度高，椎基底動脈供血不足的情況，另外和血壓不穩，都有一定聯系，明確診斷后進行治療比較好
意見建議：要補充 優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。