病情分析： 您好，考慮咽炎，吃點金嗓利咽丸，它是中藥，副作用小！平時喝點咽清爽清嗓茶
意見建議：注意勞逸結合，防止受冷，出門應戴口罩、面罩等防護措施。平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。