睪丸下垂平常注意盡量不要劇烈活動，另外飲食上應該多吃一些補氣血的食物，不要吃一些辛辣刺激食物以及一些刺激性飲料，戒煙忌酒，多吃一些蛋白類食物。男性睪丸有時會下垂是正常的現象，是身體為保護精子的一種自動保護功能。天氣熱或睪丸溫度升高，會使精子死亡，所以陰囊會下垂來散熱，反之則自動收縮。