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副主任醫師中醫科
山東大學齊魯醫院三級甲等
經常有便秘，避免加重便秘的現象，在這期間也可以適量的喝點兒益生菌一類的藥物，這些藥物能夠調理腸道的正常菌群。能夠起到緩解便秘的作用。平時要多注意休息和適當的運動，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之類的東西。
