問題分析：你好，很高興能回答你的提問。胳膊疼痛沒有知覺，考慮是肩關節的肌肉粘連導致的肩周炎。可能與你長期坐位或者是伏案工作有很大的關系。
意見建議：建議你可以去醫院針灸科進行保守治療，行普通針刺、電針、紅外線照射、拔罐療法、放血療法、灸療、火針等。注意肩關節的活動，疼痛也應該堅持鍛煉。可以堅持每天用熱毛巾外敷局部，冬季注意局部保暖。