胸背痛的原因：急性腰扭傷，不正確的姿勢搬、抬重物，或腰部活動時肌肉未能適應、腰部活動范圍過大。勞累，平時運動或勞動較少，在一段時間內進行較多或較重的體力勞動或運動后感到疲勞。退行性改變及骨質增生，隨著年齡的增長，關節自然退化。骨質增生可刺激組織或壓迫神經引起疼痛。腰椎間盤突出，由于退行性改變，經常擠壓或外傷致椎間盤纖維環破裂和髓核向后外側突出，壓迫脊髓或神經根。