問題分析：你好，更年期是女性不可逾越的階段，伴隨著內分泌的失調，相繼而來的癥狀表現，關鍵是如何看待？保持好的心情，多一些運動，多與人交流，加之適當的藥物調理，慢慢就會度過。
意見建議：建議，“潮熱”，應該是“烘熱”汗出，可用適量的（元參）泡水飲；足跟的疼痛，可采用：白芍，威靈仙，雞血藤，杜仲，甘草，水煎服，服用后的藥渣燙洗足部。