問題分析：你好，手指甲凸凹不平此種病甲一般提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。
意見建議：再就是多吃新鮮的蔬菜和水果等富含維生素的食物的。