問題分析：你好，你的這種情況，有乏力，氣血虛，食欲不好的情況，如果還有舌苔發白，發厚情況的話，可能和您脾胃虛寒，虛弱有關的，可以適當的吃點中成藥物來調理的
意見建議：建議你可以適當的服用補中益氣丸，參苓白術散，或者附子理中丸來改善的，另外平時注意飲食不要吃生冷刺激性的食物的，多運動