指導意見：你好，你現在的情況有可能是因為前列腺炎引起的，建議注意休息，避免熬夜和勞累，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性過大的食物，多喝水，多排尿，不要憋尿，穿比較寬松的棉質內衣褲，口服前列舒通膠囊，左氧氟沙星膠囊進行治療，可以到正規醫院泌尿外科就診，做前列腺液等檢查，明確情況，根據你的具體情況，做出針對性的治療。