你好！局你敘述的數值分析考慮胎兒生長發育正常，各個數值符合孕31周大小，注意動態觀察。另外你自感氣短、窒息感可能和勞累、心臟疾患、貧血有一定關系。建議你到醫院做血常規、心電圖檢查，明確原因及時對癥治療，注意休息，不要過于勞累，注意加強飲食保養，做到飲食營養均衡，平時注意鍛煉，提高免疫力，定期孕檢。