病情分析：白帶拉絲后乳房脹痛可能是乳腺增生。乳腺增生病因不明，典型臨床表現是伴隨月經周期的乳房脹痛。可能和體內激素水平紊亂有關。確診乳腺增生可以去醫院做乳腺b超看。指導意見：建議乳腺增生病人發病后一兩年左右后常可自行緩解，因此可以不需治療。如果疼痛難忍，可以考慮選擇中藥治療，可以藥店買逍遙丸吃一個月看看。