指導意見:你好,根據你說情況來看,可能是失眠了。建議你適當運動,保持心情舒暢,晚上不超過11點,先用熱水泡腳,然后上床,什么都別想,保持室內安靜。">
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性別:男
年齡:28
副主任醫師其他
本溪市中心醫院三級甲等
指導意見:你好,根據你說情況來看,可能是失眠了。建議你適當運動,保持心情舒暢,晚上不超過11點,先用熱水泡腳,然后上床,什么都別想,保持室內安靜。