口腔潰瘍也有可能是因為缺乏維生素C引起的，所以可以多吃富含維生素C的食物，比如櫻桃、柿子、草莓、獼猴桃等。
此外，人體內缺乏鋅、鐵等微量元素也會導致口腔潰瘍，所以在日常生活中要多吃一些食物，保證營養均衡。在潰瘍發作的時候，病人應該多吃一些清淡的食物，這樣可以緩解疼痛。
口腔潰瘍反復發作的病人，平時要有規律的生活，保證充足的睡眠，讓自己的情緒放松，這樣才能更好的防止口腔潰瘍的發生。
如果口瘡很長時間都不能痊愈，應該去看醫生，看看有沒有白塞氏病，或者是癌癥。