加強鍛煉可以預防慢性阻塞性肺疾病。預防措施具體有：
1、戒煙，戒煙是慢阻肺發病的重要原因。
2、減少室內的空氣污染。
3、預防呼吸道感染，秋季可以打流感疫苗，也可以口服一些增強免疫力的藥物。
4、加強鍛煉，增強免疫力。
5、運動呼吸功能，由于慢性阻塞性肺病患者呼吸功能會有很大程度的下降，需要做一些呼吸運動來改善肺部功能。在身體狀況允許的情況下，可以在秋季進行耐寒運動，提高身體的抵抗力。