指導意見：你好.蕁麻疹是一種皮膚過敏性疾病.治療上一般可以口服抗過敏藥物如西替利嗪或氯雷他啶等.必要時去醫院進行鈣及糖皮質激素的注射治療.飲食上注意忌下酒及辛辣刺激性食物.同時注意主要是預防發作.措施有勞逸結合、注意鍛煉.特別是多做戶外活動.保持充足睡眠與休息.提高自己的體質.并注意適量補鈣與增加富含VC水果如　蘋果的食用量