導致頸動脈斑塊形成的危險因素有很多，如年齡、高總膽固醇、高低密度脂蛋白、高甘油三酯血癥、肥胖、高血壓、糖尿病、吸煙等。積極控制危險因素，如有高血壓、糖尿病、高脂血癥等話，需要積極控制這些基礎病；改變不健康生活方式；戒煙、控制飲酒；選用他汀類降脂藥物穩定斑塊；定期復查斑塊大小。

可以做按摩的，按摩可以改善局部循環，但是注意力度不宜過大，不可做扳法。

一般來說腦梗死出現后長期服用的是西藥，你可以輔助中藥治療，但是沒有明確的證據有效，長期口服拜阿司匹林、他汀類的降脂藥物、尼買角林才是正道。

你好，根據你的描述可能是腦動脈硬化或者腦梗塞引起的頭暈不適癥狀，血小板升會加速動脈硬化的發生。建議注意低鈉低脂肪飲食，口服拜阿司匹林，瑞舒伐他汀和氯吡格雷，治療。

你好，如果是動脈粥樣硬化引起腦梗塞，那么是可以引起頭暈，但不會引起頭痛和失眠的，建議吃阿司匹林腸溶片，啊托伐他丁鈣片，血塞通片，然后吃點中藥調理一下睡眠就好了，平常不要吃油膩食物，需要多運動，

可以吃點抗血小板聚集的藥物如阿司匹林、調節血脂的藥物如洛伐他丁治療，另外，如有頸椎病，要積極治療。

這種情況我們一定要低鹽低脂低膽固醇飲食，控制好血壓，多吃新鮮蔬菜，多吃一些木耳蔥頭一類的食物，多做戶外運動鍛煉身體，促進血液循環和減少血液當中游離脂肪

頸動脈硬化和腦梗塞，主要還是由于血液黏稠以及血管內皮脫落所造成的，要進行積極的治療，到醫院去經過相關的檢查之后，在臨床醫生的指導下使用一些藥物來進行控制和治療。