首先要進行失眠及焦慮、抑郁的相關量表評估。確定失眠的特點及是否存在抑郁、焦慮。如果存在明確的抑郁、焦慮，失眠，則很可能是抑郁、焦慮的伴隨癥狀，應以治療抑郁、焦慮為主，可給予SSR類藥物治療，必要時進行心理治療。對于失眠可給予對癥藥物，耳穴、針炙、經顱磁刺激、音樂療法等多種方法綜合治療。也可以通個心理一行為治療改善失眠。