確實有焦慮抑郁傾向，這個需要自我調節，放松心情，平和心態，積極樂觀點，不要那么敏感，多接觸正能量，多與人溝通，適當多參加活動。規律作息，不要熬夜，必要時尋求心理醫師的幫助。

你好，焦慮癥是門診最常見的情緒障礙，主要表現在容易心煩不安擔心胡思亂想緊張，可伴有心慌心悸，出汗，失眠等。社交恐懼癥，如果是年輕人，可以繼續觀察，一般隨著年齡增長，閱歷增加，會自行消失。如果嚴重影響生活，可以口服抗焦慮藥物治療，效果很好。氟伏沙明是抗抑郁焦慮藥物。但是，是否到需要吃藥的程度，必須要面

病情評估：治療焦慮癥以及恐懼癥可以選擇心理治療、藥物治療以及物理治療等。藥物治療可以服用苯二氮卓類藥，如氯硝西泮、勞拉西泮、阿普唑侖等，這些藥物都有很好的抗焦慮的作用。心理治療可以考慮選擇行為主義療法或認知行為療法。物理治療方法主要有針灸療法、經顱磁刺激治療等。

可以吃藥，選用不會誘發癲癇的藥物即可。建議于精神科就診，選用合適的抗抑郁藥物合并心理治療

是社交恐懼癥，你這樣的情況關鍵是要靠自己，平時要多參加一些大小活動，多與人接觸交流，建議您要對自己有自信心，保持良好的心態。必須堅持鍛煉。

病例分析:情緒低落嗎？意見建議:建議中西醫結合治療，減少西藥用量，提高臨床療效，穩定病情，方便時可以面診，周2下午可以到廣安門醫院門診11樓23診室找我加號面診。

你好，你的診斷如果是明確的，這個主要還是通過心理疏導治療，另外可以配合藥物治療，因為這個是專科處方藥，您必須按照醫生的指導面對面的檢查之后才能確定，另外你要多和家人朋友交流，慢慢的達到融入社會的目的。

你好，你的情況建議多與家人朋友聊天交流，接受正規心理治療。

你好！社交恐懼癥又叫社交焦慮癥。病人其核心的問題是在與他人交往時感到恐懼、緊張和不安，病人難以自控，常常有回避現象。本病單靠自己的調節是難以奏效的。一般需服用藥物和在醫生的指導下進行調節，多數病人需要3個月以上有明顯的緩解，本病緩解后需要堅持治療一年以上。