要使肩周炎的療效好,首先要明確診斷,使治療能有的放矢,取得良效。要詳細地鑒別診斷,以除外肩袖的不全斷裂、鈣化性肌腱炎及肱二頭肌長頭肌腱炎,因">
專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:女
年齡:26
主任醫師外科
北京友誼醫院三級甲等
應該是屬于肩周炎的癥狀,最好是做一下X光檢查看一下。要使肩周炎的療效好,首先要明確診斷,使治療能有的放矢,取得良效。要詳細地鑒別診斷,以除外肩袖的不全斷裂、鈣化性肌腱炎及肱二頭肌長頭肌腱炎,因為這些疾病都可產生盂肱關節的疼痛與活動限制,最易誤診。加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法,但貴在堅持。如果不堅持鍛煉,不堅持做康復治療,則肩關節的功能難以恢復正常。營養不良可導致體質虛弱,而體質虛弱又常導致肩周炎。如果營養補充得比較充分,加上適當鍛煉,肩周炎常可不藥而愈。受涼常是肩周炎的誘發因素,因此,為了預防肩周炎,應重視保暖防寒,勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療,切忌拖延不治。無論是肩周炎的預防還是治療都會起到根本性療效。建議:禁止喝烈酒,濃咖啡,濃茶;禁止吃油膩的食物。多吃富含蛋白質的食物,利于肩關節活動的恢復;多吃些富含維生素及鈣質的食物。