上火了牙疼可以清熱瀉火法，可服用基因清熱解毒消腫的藥物也可用針灸，拔罐推拿按摩等療法。平時要注意勞逸結合，少吃辛辣，煎炸等熱性食品。其次清熱解毒的食物有菊花，王瓜，番茄。竹筍，綠豆，芹菜，苦瓜都是可以清熱解毒，降火的。